随后两人又一起去医院帮助徐芸恢复后，回到了树林，彭飞和张芊芊也都起来了，在院子里练功。李平海指点一番后，与林青山回到了远处的树林里。
“徒儿，为师之所以现在才正式教你打法以及核心的武学，并不是为师藏私，而是担心你学武以后下山惹事，心性不定。还有以前你年龄小，不适合练习这些武学，现在看起来一切都不成问题了。”
林青山点头道：“师傅，我都懂，你不用解释，我能明白，您现在开始吧，我都迫不及待了。”李平海呵呵一笑：“呵呵，基本的东西我不用提了，萍儿该教的也已经教了，现在为师教你的都是压箱底的功夫，这些功夫以后轻易不要外传。”
李平海背负着双手看着远方升起的朝阳道：“为师一生习武无数，有两种最为厉害的功夫，那就是太极拳和太祖长拳，太祖长拳是万拳之母，所以我先传授你太祖长拳。这套拳法乃是宋太祖赵匡胤所创，传自陈传老祖，也是我们道门的高人，这套拳法分打法、练法、养法、桩法和步法，我先教你桩法。”
林青山听得及其认真，一眼不眨，一字不忘。李平海摆了一个坐姿，有些类似于马步，可是又区别很大，气势非常雄浑，仿佛这一坐天下尽在眼前。他淡淡道：“这个架子叫坐金銮，古时候皇帝都坐金銮殿，相当于坐江山了。太祖长拳是皇帝的拳法，所以气势宏大，你要掌握其中的神髓，只要金銮殿坐稳，雷都打不动，你推我试试。”
林青山站在一旁，使劲一推，发现师傅纹丝不动，然后他蹲身、蹬地、拧腰、再使劲一推，依然不动分毫。林青山心里惊叹不已，自己现在的力量全力一推再说也有几百斤，居然推不动人，这太不可思议了。
李平海让林青山坐了起来，教了其中的要诀，嘴里还不断提醒着：“要有意境，要觉得自己就是皇帝，坐住了江山，双眼平视前方，有鄙夷天下的气魄！”
林青山这样连续坐了几天，都始终无法坐出师傅的那种状态，他也不是吴下阿蒙了，反复思索其中的问题，突然想起当初在地下黑拳的那句：“还有谁！”的豪气，头望向天，心中顿时豪气涌动，脚步、身体、四肢同时做出自然反应，一种雄浑的霸气冒了出来。
李平海在一旁观赏风景，看到徒儿的坐姿，突然眼睛一亮：“不错，好qiáng烈的霸气，有意思，看来徒儿经历过什么事情，突然想到了其中诀窍。实在是了不起，当初为师也是坐了一年才坐好这个架子，很好。”
李平海打断了林青山的架子，说道：“这个架子以后可以慢慢练，你已经掌握了方法，接下来我教你步法。太祖长拳的步法名叫‘脚踏七星’，传说自古帝王命的人脚底都有七颗痣，按照北斗七星排列，所以这步法就叫脚踏七星，使用时七步当成一步跨出去，有缩地成寸的感觉，其实就是发力和快。”
说完，李平海脚下变换，身形摆动轻轻一踏，人立马扑出去三十多米。林青山眼睛一亮：“师傅，你在泰国的时候用过这个步法，原来这叫脚踏七星！”李平海瞬间又回来了，说道：“你学过三才步和八卦趟泥步，学脚踏七星也不是难事，这套步法你最好晚上学，有星象对应你会领悟得很快，记住意境最重要！”
每天晚上半夜，林青山都起床看星星，琢磨这套步法，他发现这套步法不但可以加快速度，还可以在打斗时候使用，道门的天罡北斗阵也有这样的步法在其中。这样又练了十天，早晨李平海将林青山叫到树林：“步法和桩法你基本已经会了，接下来就是养法、练法和打法了