任展扬从头到尾在梅花桩上没下来过，基本上他也就固定在那几个桩子上，最多移动几下，叶箫染童鞋就被他打下去或者踢下去或者撞下去或者扇下去……然后他就回到原位等着叶箫染再次爬上来。
叶箫染这一整天就在梅花桩上面和地面上起起落落，来来回回。
直到最后，她摔得那个惨啊，衣服都破了好几处，脸上也是乌漆抹黑的脏得不能看，好在任展扬这样的魔鬼训练到底是有用的，她在飞出去与爬回来之间徘徊次数多了，似乎还越挫越勇，最后居然慢慢地在梅花桩上的时间越来越长。
这也就是在说——叶箫染能够跟任展扬打的时间越来越长了，换句话说，她在飞速进步，无论是格斗技巧，还是出招力道，以及对战经验。
任展扬这样的好对手不多，叶箫染这一天下来虽然凄惨无比，但进步也是巨大的让无数人跌破眼镜。
至少一直在现场看着的雷霆就非常震惊，同时还有羡慕——他们红帮上上下下，谁可以拉着任展扬尽心尽力地做陪练一整天连午饭都不吃？！
这样的待遇至今也只有叶箫染一个而已。
直到晚上七点过后，叶箫染再一次手脚并用地爬上梅花桩，任展扬忽然收手说：“今天到此为止，回去。”
叶箫染猛地松一口气，差点儿没从木头桩子上一头栽下去——